11月12日，后勤保障部党委邀请北碚区政协委员、学校心理学部副教授王卫红，以“快乐工作 健康生活”为主题，为职工做了一场别开生面的心理健康辅导讲座。后勤保障部、后勤集团100余名职工参加。活动由后勤保障部党委副书记、纪委书记陈文真主持。

活动全程采用互动式、沉浸式授课方式，生动新颖。王卫红老师通过多个趣味练习，指导大家运用积极的自我暗示、情绪管理策略等实用的心理调适技巧，认识压力、释放压力、调整心态。现场氛围轻松，职工踊跃参与互动，积极跟随指导开展测试性和调适性练习。

今年以来，后勤保障部党委系统开展实施“1+N”干部综合能力培训，坚持按需施教、学用结合，不断提升职工适应新时代要求的综合素质和专业化能力水平，引导职工以饱满的精神状态投入生活与工作，取得了良好的效果。

供稿供图：石晶莹

审核：李建光